Как жить и получать от этого удовольствие?
Есть такой миф, что у школьниц попы упруги, животы идеальны и с телом полный фэн-шуй. Посмотрим разоблачающие

Тела русских школьниц. Ожидание и реальность


Есть такой миф, что у школьниц попы упруги, животы идеальны и с телом полный фэн-шуй. Посмотрим разоблачающие фото? Говорим исключительно о наших реалиях, ибо в Америке и младенцы с ожирением вполне себе норма.





Знакомьтесь, это Милена. Девушка никогда не была толстой, обладала среднестатистической комплекцией и выглядела как-то так:




Да, абсолютно никакого криминала. Но представьте ещё пять-десять лет малоподвижного образа жизни. Вообще, правильное питание актуально и в 70, и в 12 лет, нет никаких возрастных ограничений. А тренировки полезны, как минимум, для осанки. Обратите внимание на современных подростков, все ходят с горбами, а к 30 годам жалуются на боли в спине.





В возрасте 15 лет девушка решила скорректировать своё питание и пришла в зал:

- Услышала о проекте «Действуй», решила принять участие. Родители отнеслись к нему скептически, поэтому я тренировалась в тайне и до последнего ничего не говорила.

Кстати, уже во всю идёт конкурс трансформаций, читайте правила и участвуйте! По вашим заявкам мы решили с тренером Милены, Никитой Нюхаловым, организовать активность для челябинских конкурсантов. Все подробности тут, успевайте сделать фото "до"!




Вернёмся к нашей юной красотке. В процесс участия в «Действуй» девушка открыла ещё одну любовь – соревнования по бодибилдингу. Девушка выступает в номинации «фитнес-бикини» и показывает отличные результаты.

У Милены очень взрослый подход к питанию, девушка уверена, что молодой возраст – не повод закидывать в организм всякий пищевой мусор. Ведь сбалансированный рацион – это не только залог красивого тела, но и здоровье прежде всего.




- Я не буду особо расписывать своё питание, всё очень просто – соблюдайте КБЖУ, составьте план тренировок, и будет результат.




Почта для связи со мной

Подписаться на обновления блога

Мой инстаграм

Источник: Тела русских школьниц. Ожидание и реальность
Написал:
Теги: Красота реальность мотивация трансформация ожидание бикини америка тело

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Силиконовая грудь русской школьницы. ФОТО Силиконовая грудь русской школьницы. ФОТО
0
Живи правильно 02:02 19 окт 2016
Немецкий отель «для взрослых». Ожидания и реальность Немецкий отель «для взрослых». Ожидания и реальность
0
Живи правильно 06:01 16 мар 2016
Почему мне не жалко русских женщин Почему мне не жалко русских женщин
7
Живи правильно 07:00 19 июн 2016
Русские Натащи и турецкий секс Русские Натащи и турецкий секс
0
Живи правильно 05:02 01 июл 2016
Неожиданная фотография попы русской "Ким Кардашьян" ДО операций. Неожиданная фотография попы русской "Ким Кардашьян" ДО операций.
3
Живи правильно 23:03 10 окт 2016
Реакция европейцев на русскую женщину в бикини. Что с ними не так? Реакция европейцев на русскую женщину в бикини. Что с ними не так?
0
Живи правильно 05:01 27 май 2016
На что похожи тела русских женщин за 40 На что похожи тела русских женщин за 40
3
Живи правильно 05:01 15 ноя 2016
Покупки в Интернете: ожидание и реальность Покупки в Интернете: ожидание и реальность
2
Мир Путешествий 01:35 29 мар 2016
Жизнь в ожиданиях и реальности (25 фото) Жизнь в ожиданиях и реальности (25 фото)
0
Это надо видеть! 02:00 07 июн 2016
Какую женщину хотят все русские мужчины Какую женщину хотят все русские мужчины
23
Живи правильно 10:02 01 мар 2016
Свадебные торты: ожидание и реальность Свадебные торты: ожидание и реальность
1
Мир Путешествий 04:25 30 мар 2016
Очаровательные ёжики, которые вызовут вашу улыбку (26 фото) Очаровательные ёжики, которые вызовут вашу улыбку (26 фото)
0
Это надо видеть! 21:00 Сегодня