Как жить и получать от этого удовольствие?
<p style="text-align:center"><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/images/820/820971/original.jpg" wid

Нормы веса для женщин в СССР




Нашла нормы веса 50-х годов для советской женщины.

«…как установить, есть ли у вас избыточный вес? Сделать это нетрудно. Надо сначала измерить в сантиметрах свой рост, и запомнить это число. В 25-30 лет вес в килограммах должен равняться

этому числу за вычетом ста.  В возрасте 40-50 лет считается нормальным, если вес на 5-8 килограммов превышает эту разность. Если же норма превышена на 15-20%, значит, развилось ожирение. Взвешивать следует, конечно, без обуви и верхней одежды, натощак, утром, после опорожнения кишечника.

Наклонность к полноте обычно проявляется лет в 35-40. В эти именно годы важно особенно следить за своим весом и не допускать ожирения.»

Если мы возьмем женщину среднего роста – 162 сантиметра, то получим, что эта женщина может спокойно колебаться всю свою жизнь в границах до 62-67 кг, не теряя при этом здоровья. Это килограммов на 10 больше, чем мы привыкли считать нормальным и здоровым весом. Однако, как по мне, это критерий не так далек от истины.

Понятное дело, что в эту формулу следовало бы внести много поправок – на телосложение, на плотность скелета, на мышечную массу, акселерацию и т.д.  Сегодняшняя же формула рост – 110, конечно же, тоже приемлема. Особенно для высоких дам. Но это больше про эстетику, чем про здоровье.

Если же речь идет о моделях, к ним можно грубо применить формулу рост-120 или даже рост – 130. Что далеко не всегда идет на пользу здоровью женщины, если она не худощава от природы.

Мне лично кажется, что проще и лучше для нервов всю жизнь держаться в границах « не больше чем рост-100», чем постоянно скакать между 45 и 80 килограммами, то фанатично сгоняя «лишнее», то набирая. Так что, вполне возможно, что советские нормы были куда гуманнее к женщине, чем современные, вводящие половину женщин в состояние недовольства собой.


Источник: Нормы веса для женщин в СССР
Опубликовал:
Теги: вес внешность ссср быль возраст граница Дело

Комментарии (12)

Сортировка: Рейтинг | Дата
РЫЖАЯ Лиса
До 40 лет пыталась постоянно "втиснуть" свой вес в рамки рост - 110, мой рост 175 см. Вес был и 59 и 62 кг. Потом плюнула и перестала это делать. Вес встал сам собой на отметке 75 кг., т.е. рост - 100. Сейчас мне почти 50 лет и вес так и держится 75 кг. Мне в нём комфортно! Так что нормы реально нормальные))
Ольга Мелехова
Да -ключевое слово-комфортно-самое главное@
Helen Brown
В детстве родители меня закармливали (мама пережила блокаду Ленинграда), и к 18 годам при росте 163 я весила 85 кг. Потом надо мной посмеялся один (весьма толстый) молодой человек, и за семестр я скинула 30 кг, и в итоге стала 55 кг. Итак, с 20 лет и поныне мой вес колеблется между 58 зимой и 56 летом. Ем всё, но в умеренных количествах. На ночь - только фрукты. Занимаюсь танцами.
Казакова Оксана
Helen, Вы супер-женщина и прекрасный образец для подражания (особенно для тех, кто утверждает что после... похудеть невозможно)) Ещё как возможно! Я не впервые встречаю упоминание, что Вы занимаетесь танцами. Вы мне очень интересны, поэтому мне очень хотелось бы знать, какими именно танцами Вы занимаетесь (если, конечно, Вы не сочтёте эту информацию слишком личной). Вопрос мой вызван тем, что я тоже занимаюсь танцами. Было бы интересно обменяться впечатлениями))
Helen Brown
Спасибо за тёплые и добрые слова, Оксана. Я тоже слежу за Вашими репликами и вижу, что Вы очень эрудированный и разносторонне развитый человек. Занимаюсь индийским классическим танцем с 46 лет ( раньше не позволяли семейные обстоятельства). 11 лет я занималась кучипуди, потом - тоже уже 11 лет немног бхаратанатьям и много мохиниаттам. Все три стиля южно-
индийские. Периодически езжу на стажировку в Индию, штат Керала, приморский город Кочин, в нашу «метрополию» - Dharani School, к
замечательной Шьямале Сурендран ( Smt. Shyamala Surendran), в интернете можно все почитать. Приглашаю также Вас на
свой сайт www.mybeautyface.ru. - там в блоге есть фотографии нашей студии Ориент.
Казакова Оксана
Выглядите Вы просто фантастически!!! Обязательно посмотрю более подробно информацию о направлениях индийского танца, - мне они, к сожалению, незнакомы... А я 13 лет занималась в студии "Тодес", потом пробовала различные фитнес-направления, совсем недавно увлеклась спортивными бальными танцами (осваиваю латиноамериканское направление). Через несколько дней состоится моё первое выступление))) Как же Вы правы, - никогда не поздно учиться новому! Да, первое время будет непросто (а у кого получается сразу?!)), но мы в действительности не осознаём своих возможностей, а они гораздо больше, чем нам кажется.
Helen Brown
Спасибо!!! Я желаю Вам ПРЕКРАСНОГО ДЕБЮТА!!!!!! Латиноамериканские танцы - это огонь!!!!! Верно - наши возможности потрясающи!!!
Казакова Оксана
Большое спасибо! Огня хватает)))) Ваше пожелание будет моим счастливым талисманом)))
Nina69
Выражаю Вам своё восхищение после посещения Вашего сайта. Прекрасно выглядите, женщина-позитив! Здоровья и успехов во всех начинаниях!
Ирина Новоселова 
ЖИЛА ПРИ СОЦИАЛИЗМЕ МОЛОДАЯ-КРАСИВАЯ.СЕЙЧАС АПЕТИТНАЯ И КРАСИВАЯ.55 ЛЕТ.КАК СЕБЯ ЛЮБЛЮ.КРАСОТА. ВНУКУ 14 ЛЕТ. ГОВОРИТ- ЧТО Я ХОРОША. С РОЖДЕСТВОМ ВСЕХ
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как была уничтожена одна из красивейших женщин в СССР
Как была уничтожена одна из красивейших женщин в СССР
51
Здесь только хорошие новости! 12:18 18 дек 2017
Женщина родила ребенка весом 18кг
Женщина родила ребенка весом 18кг
10
Интересный мир 01:40 29 авг 2016
Cмягчаем воду в квартире. Своими руками. Cмягчаем воду в квартире. Своими руками.
Почему в СССР женщины так быстро старели?
Почему в СССР женщины так быстро старели?
66
Здесь только хорошие новости! 06:13 18 июл 2018
Суровые будни женщины в СССР
Суровые будни женщины в СССР
23
Живи правильно 10:00 17 фев 2016
У женщин не бывает лишнего веса
У женщин не бывает лишнего веса
9
Живи правильно 14:00 30 июн 2017
Когда лучше быть женщиной: сейчас или в СССР?
Когда лучше быть женщиной: сейчас или в СССР?
65
Живи правильно 07:00 31 авг 2018
Об отношениях мужчины и женщины, гигиене и поведении в обществе. Нормы этикета прошлого, которые вас очень удивят
Об отношениях мужчины и женщины, гигиене и поведении в обществе. Нормы этикета прошлого, которые вас очень удивят
7
Женский каприз 07:25 28 июн 2018
Ошибка, которую совершают женщины с лишним весом летом
Ошибка, которую совершают женщины с лишним весом летом
10
Живи правильно 12:01 31 июл 2017
Толстые и красивые. Бодипозитив: “XXL-размер – это норма”!
Толстые и красивые. Бодипозитив: “XXL-размер – это норма”!
9
Интересный мир 07:40 02 ноя 2017
Я расскажу почему тебе не удается сбросить лишний вес!
Я расскажу почему тебе не удается сбросить лишний вес!
39
Интересный мир 07:15 14 апр 2017
Женщины, приговоренные к смертной казни в СССР
Женщины, приговоренные к смертной казни в СССР
9
Жизнь прекрасна 08:45 24 янв 2017
Никто не хотел уступать: как три кота делили кусок мяса
Никто не хотел уступать: как три кота делили кусок мяса
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:16 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства