Как жить и получать от этого удовольствие?

Правило 5 «П»: как попросить мужчину о помощи



Умение просить о поддержке

В отношениях между мужчиной и женщиной очень значимо умение дружить. Основная функция дружбы — умение защищать и поддерживать друг друга. Звучит вроде бы просто, но увы при ближнем рассмотрения отношений в паре часто можно наблюдать неумение дружить. Дружба включает в себя умение просить о поддержке, ведь к сожалению, мы не умеем читать мысли друг друга и выполнять желания и просьбы с опережением.

Размазывание половых различий в СССР, борьба за равноправие полов, феминистические лозунги сделали своё дело- в женщине заблокировались способность позволять себе быть слабой,беспомощной, умение просить о поддержке ли о чем-либо мужчину. Именно поэтому самое первое правило в умение просить — это ПОНЯТЬ.

Понять, что внутри вас мешает вам просить о помощи?

Негативные установки и убеждения, шаблоны, паттерны, основанные на прошлом опыте, начиная с детства. Например, шаблон семейных ценностей. Мама никогда не просила о помощи, со всеми трудностями справлялась сама. Этому же поведению научила свою дочь. Боязнь побеспокоить или установка: «Делай все сама, никого не проси. Просить о помощи стыдно и унизительно». Детские установки. Чаще всего это установка звучит так: «Чувство долга. Женщина полагает, что если она попросит, то обязательно останется должной. Мы уверены, что, попросив об одолжении, причиним массу неудобств окружающим.

Или наоборот иллюзорные убеждения, например, «Если любит, сам догадается». Или убежденность, что мужчины такие же, как женщины чуткие и сердечные. Эти качества присущи все-таки прекрасной половине человечества, поэтому мужчине труднее заметить и оценить, что вам нужна его помощь.

Не отходя от кассы, вернее от статьи, сразу поищите свои установки или убеждения, которые против вашего умения просить. Выпишите их, напротив каждого сформулируете новое убеждение, которое будет нести в себе посыл о том, что просить о помощи – это совершенно естественно и даже необходимо. Поищите ему подтверждение в окружающем мире, во взаимоотношениях людей.

К негативным установкам, перечисленным выше присоединяется погружённость в эго, которая порождает страхи, тревоги, различные верования и особенности нашего характера. Сюда можно отнести страх отказа, страх быть униженной, негативный опыт в прошлом, страх стать зависимой от мужчины.

Ещё одна причина неумения просить мужчину о чём-либо, является психологическая незрелость женщины. Женщина, осознавшая свою женскую природу, осознает, что просить – совершенно естественное для женщины, ибо женщина устроена так, что готова принимать помощь, поддержку, мужчину и так далее. Но для этого изначально стоит уметь принимать и любить себя.

Женщина познавшая суть себя также хорошо знакома и с мужской природой — она знает, что одна из базовых потребностей мужчины — быть нужным, что именно через просьбы женщины к себе мужчина осознает свою нужность. Это есть ПОЗНАТЬ, это и есть осознанное взрослое взаимодействие с миром, основанное на знаниях. Мужчина становиться мужчиной благо даря женщине. Даря ей благо = результаты своего труда в социуме, даря ей время, внимание, материальные вещи, радость взаимодействия. Сразу отмечу, что во всем хороша мера — попрошайки мало привлекательны.

И да, просить тоже стоит уметь. Как? Об этом как раз третье правило-ПРОСИТЬ.

Любое обращение к мужчине стоит уметь упаковать в 10 простых предложений, в которых по сути обозначена ваша просьба. Никаких полунамеков, интриг, полутонов, требований, упреков, роли «жертвы» и тому подобное. Просьба должна быть однозначной.

Говорить стоит открыто и доверительно, в чем вы нуждаетесь и что вам нужно, без намеков. проговаривайте все конкретно, что, когда и где. Знаете, что мужчина ценит в женщине больше всего — искренность.

Поэтому ваши слова реально должны быть наполнены энергий искренности. Тон просьбы должным быть спокойным, мягким и теплым.

Прошение должны быть разумным и реально значимым для вас, а не просто игрой вашего эго и ненасытного «хочу», оно должно быть посильным мужчине.

Нет смысла просить, а потом сделать это самой, дабы манипулировать мужчиной через внушение чувство вины-это вызовет лишь агрессию со стороны мужчины в ваш адрес.

Запомните именно просьбы позволяют нам женщинам стать слабыми, а мужчине сильным. Знаете, это подобно игре, чтобы играть в прятки кто-то должен водить, никто не хочет, но в итоге приходится соглашаться, а то игра не состоится. Так вот, если мы не согласимся быть слабыми добровольно, то игры не будет.

Так устроена жизнь – исток реки выше, а устье ниже.

Если исток и устье будут находиться на одной высоте, то получится болото. Река не сможет течь — отношения не смогут развиваться.

Стоит не просто попросить, а поверить в то, что ваш мужчина лучше всех справится с вашей просьбой. Можно просить в формате- «как было бы здорово, если…»

Вспомните тот момент, что, если вы желаете, чтобы кто-то реализовал вашу потребность-стоит говорить на языке потребностей исполняющего ваши потребности, то есть ваши потребности могут быть включены в потребность мужчины. Только стоит это делать аккуратно, чтобы не смахивала на шантаж или вымогательство, или торг.

Стоит также помнить, что мужчине необходимо время осмыслить вашу просьбу, соотнести свои время, возможности и т.д.

Будьте готовы к отказу, умейте достойно принимать эту ситуацию. Не всегда мужчина готов или реально может выполнить просьбу. При этом не стремитесь эту просьбу реализовывать самостоятельно. И даже если мужчина не отказал, но не торопится выполнять просьбу-можете ему очень мягко напомнить о ней. Мягко — это без упреков и вынуждении.

Следующий значимый момент – умение ПОБЛАГОДАРИТЬ мужчину за вашу выполненную им просьбу. Поблагодарить искренне, поблагодарить вашей радостью.Свет ваших радостных глаз очень вдохновляет мужчину на выполнение и последующих ваших просьб.

А ещё очень здорово- ПОХВАЛИТЬ мужчину за результат выполнения просьбы. Не бойтесь говорить слова благодарности, слова восхищения своим мужчиной за его внимание, подаренное вам. Итак, резюмируем: понять познать попросить, поблагодарить и похвалить-это пункты вашей правильной просьбы, которая будет правильно воспринята мужчиной и выполнена.

И ещё ..очень значимый момент. Будь внимательны к просьбам мужчины. Если вы их будете игнорировать или выполнять спустя рукава, то вряд ли это станет его мотивировать на выполнение ваших просьб, адресованных ему.

Автор — Татьяна Лявенко

Метки: помощь

Источник →


Источник: Правило 5 «П»: как попросить мужчину о помощи
Опубликовал:
Теги: агрессия борьба взаимоотношения внимание Время

Комментарии (50)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Элина Линдт 
Благодарю за статью! Все написанное очень точно отражает действительность - мы, женщины, со своим "я сама" перестали вдохновлять Мужчин на "подвиги", разучились просить и верить в них! Тем самым изменяя своей женской природе. Я из тех, кому неловко беспокоить своими просьбами, кто считает себя обязанной что-то сделать в ответ и научившаяся справляться со многими вещами и проблемами сама. Только сейчас, оставив за спиной несколько неудачных романов, я по чуть-чуть учусь просить, помнить о своем предназначении и ценить свою женскую БОЖЕСТВЕННУЮ природу!
Ирина Синицына
Набор банальностей, очередное бла-бла-бла, отнимающее наше драгоценное время. Кстати, в названии статьи было слово "КАК". Ждешь рассуждений именно об этом, о гендерных "изюминках". Возможно также о том, о чем мужчину стоит просить, а о чем - никогда. А что мы в принципе нуждаемся друг в друге - ну извините, что за детский сад, кому это непонятно?
Наталья Куликова
Не надо ничего ни у кого "попросить". Если искренне относится к человеку, если есть настоящие отношения( будь то любовь или дружба), то человек сам хочет помочь или сделать что либо приятное для другого, хоть мужчина женщине или женщина мужчине. И всё это происходит как то естественно. Настоящий мужчина не поддаётся дрессировке, всегда раскусит фальшивые игры попрошайки.
Татьяна Скорочкина
Все правильно написано.Некоторым гордость непозволяет,другим воспитание.
Елена Заречнева 
Глупо обсуждать синтаксис и пунктуацию зная что тексты обрабатывает машина и не всегда правильно. А статья хорошая. Кто написал негатив, подумайте, все ли у вас хорошо в жизни. Может где- то нужно что- то пересмотреть)))
Лидия Пожарова
Кто написал негатив, подумайте, все ли у вас хорошо в жизни. Может где- то нужно что- то пересмотреть)))
Фигасе. Кто меня (или автора...или автор - Вы?) не похвалил, у того все плохо в жизни. Как сказал неизвестный классик "По сему вопросу может быть два мнения - или мое, или неправильное".
Лидия Пожарова
И какая такая машина, и как именно "обрабатывает" тексты?
Ирина Алпатова
С нетерпением жду следующей статьи автора "как попросить о помощи мужа, с которым прожила 20 лет, и который считает, что если он зарабатывает в некоторые месяцы больше жены (у него - оклад, у меня - сделка), то это и есть его 100-% вклад в мое женское счастье и благополучие". Есть конкретная задача - починить кран на кухне, а то очень неудобно мыть посуду и продукты в ванной. Обещаю, что при выходе статьи - воплощу в жизнь ВСЕ рекомендации и отпишусь о результате. И черт с ней - гордостью и воспитанием, пусть починит кран!
А Х
наймите мужа на час и не заморачивайтесь, оно вам надо? какая разница , кто вам починит кран- посуду мыть все равно вам . а не мужу
Eлена Дудко
Посуду хороший муж помоет как раз!))
Eлена Дудко
Понимаю вас)) А вы "заболейте" и извинитесь за гору посуды, и тп. , Может самому прийдется помыть , а кран не работает и пусть удивиться , как вы раньше справлялись.. хотя может и удивиться, почему сама не починила
Ирина Алпатова
Мой муж не делает "бабскую" работу по дому.
Ирина Алпатова
Если я "заболею" мой муж сделает мою жизнь невыносимой, за гору невымытой посуды можно и в челюсть с разворота получить... Молча, без объявления войны.
Eлена Дудко
А вы считаете себя бабой или женщиной? Чувствуете разницу?
Ирина Алпатова
Моему мужу все равно, кем я себя считаю.
Eлена Дудко
Дорогая Ирина срочно в суд и к психологу!! И точка!!!!! Ну или так вам просто нравиться жить;) вполне возможны мазохистские наклонности. Тиран всегда найдёт свою жертву. Но это лечится, если поставить цель!!!!
Eлена Дудко
И вам должно быть всё равно Ирина. Ничего не бойтесь!
Ирина Алпатова
Спасибо, мне не нужно к психологу. Мой муж имеет психический диагноз - атипичный аутизм (состояния неконтролируемого гнева). Впасть в такое состояние он может "на ровном месте", но, естественно, я стараюсь его не провоцировать. Просто мне уйти некуда, по крайней мере с детьми, если бы не дети (если было бы куда уйти с детьми), конечно, я бы давным-давно сбежала. Но муж - не тиран (нет, тиран, конечно :-) Он - просто больной человек. Но ведь, мы все предполагаем, что люди бывают больными, что они живут в чьих-то семьях. Я не культивирую "мазохистские наклонности", я - мать двоих прекрасных детей, жена, имею два высших образования, занимаю должность руководителя проекта. Не во всех сферах моей жизни все безнадежно плохо и страшно. Крана вот только на кухне не хватает ...:-)
Eлена Дудко
Ого, всем диагнозам диагноз, ну терпения вам нескончаемого!! Спасибо за откровенность! Интересно а после этих приступов, он критически рассуждает? Что говорит? Когда выходили замуж знали диагноз?
Eлена Дудко
А психолог это для души , это не психиатр для лечения.
Ирина Алпатова
Елена, конечно, не знала! Я не рискнула бы здоровьем будущих детей, рожая от человека с психическим отклонением. Но, он был влюблен, я - тоже, он очень хотел заполучить меня в жены, он как-то почувствовал, понял, проинтуичил, что дети, мое желание их родить и воспитывать - это и есть моя потребность, которую мне закрыл бы брак. И он просил детей, просил родить ему, просил неистово и методично. До свадьбы мы прожили как муж и жена целый год, именно не встречаясь, я живя, одним бытом, одним хлебом, одним кошельком. И он свой "неконтролируемый гнев" - контролировал, сдерживал, засунул его в дальний ящик. Может, потому, что была цель - и это была я, может, быть, потому что это была влюбленность, любовь, но смог это скрывать. И когда я сообщала своему мужу о своих беременностях, - я слышала самые прекрасные слова в ответ, которые может услышать женщина, сообщающая своему мужчине о том, что ждет ребенка. Если бы был рейтинг "самых прекрасных слов" - я занимала бы верхние строчки. А потом цель была достигнута - я стала его женой, дети родились, жизнь оказалась сложной и неоднозначной, было много смертей в семье, был период, когда у него были сложности с работой. А потом была черепно-мозговая травма в сентябре 2003. Диагноз - ушиб головного мозга, тотальная амнезия. Муж ушел из дома, потеряв память, я искала его 3 месяца, 4 раза ездила на опознание трупов. А он 1,5 месяца прожил с бомжами в подвальчике, утром и вечером собирал бутылки, а днем ходил по улицам в надежде встретить кого-нибудь кто узнает его в лицо, и назовет по имени, и тогда он узнал бы свое имя... Потом он попал прямо с улицы в больницу по скорой помощи, и еще 1,5 месяца провел в нейрохирургии. А потом вышла статья в газете с заголовком "Неизвестный №2", где была размещена фотография 9/12 и рассказывалось о молодом человеке, который отгадывает кроссворды, обыгрывает всех в шашки, шахматы, карты, нарды, обладает широчайшим кругозором, но ничего не знает о себе лично... Вот так я нашла мужа. Не передать словами, что мы пережили! Не возможно объяснить, когда ты ложишься в постель с человеком, от которого родила двоих детей, а он с тобой как в первый раз... Память так и не вернулась, так чтобы целиком, только как пазлы, как разрозненные картинки. Первый год был очень тяжелый - головные боли, потери сознания, кровотечения из носа, глаз, ушей, из-под ногтей. Но со временем мы это преодолели, я думаю - молодость, силы, здоровье взяли свое. Но... гнев контролировать больше не получается. Какое-то время я думала, что виной алкоголь, но - нет, алкоголь, безусловно, работает, как катализатор, но не как первопричина этих состояний. Т.е муж может впасть в "беспамятство" совершенно будучи "сухим". Но это - психика - темная глубина... После приступов - о том, что он делал, говорил - ничего не помнит, слушать о своих подвигах не любит, - говорит, раз я ничего не помню, - значит, не было. В состоянии "вне приступа" - это совершенно нормальный человек, профессионал в своем деле, экскаваторщик и бульдозерист 7 разряда, с опытом работы в условиях Крайнего Севера, Северного Кавказа, на шагающем экскаваторе, уважаемый работник, любящий технику (даже казенную) больше, чем жену и ухаживающий за ней. Но его профессиональные достижения меня, конечно, радуют, не решают проблемы. Как-то так.
Eлена Дудко
Ирина, вы очень любите видимо вашего мужа.. Очень сложные периоды были у вашей семьи!! Про потребности так правильно сказали, что для вас важны были дети и забота о них , это заполняет мир многих женщин и почему то часть мужчин не придают этому значения.. Хотя ясно почему, они остались детьми сами, это воспитание!! Вам желаю стать счастливее несмотря ни на что!!!
Ирина Алпатова
Благодарю! Буду! Сын в понедельник приедет из командировки и кран починит, сказал: "потерпи, мам, три дня осталось, - и дальше продолжил: и будет тебе и кран, и новое корыто, и изба, и столбовая дворянка..." :-)
Татьяна Висенгериева 
Ирина, здравствуйте!
Прочитала сейчас все о Вашей жизни, о Вашем горе ...
У меня нет слов...
Вы стойкая женщина, каких мало у нас! Желаю Вам только терпения, счастья и всех благ!!!
Лаура Калагова
"Бабскую" пусть не делает, но речь идет о "мужском" домашнем функционале. Или я ошибаюсь, и в нынешнее время починка крана и бачка унитаза перешли в разряд обычных "женских" домашних задач?)))
Ольга Колесникова
извините конечно,но в вашей ситуации дело не в кране
Ольга Колесникова
у вас уже взрослый сын,который работает,вы работает,зачем терпите?!У ВАС УЖЕ ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ,причём здесь то,что вы из-за них уйти не можете?! Можно снять квартиру вместе с сыном,в конце концов сын может взять ипотеку,что бы вытащить вас из этого. Я читала под другой статьёй вашу историю,вы сами писали,что всё равно уйдёте от мужа. Вы оправдываете мужа диагнозом.а здесь не в диагнозе дело,уже из ваших слов:''Если я "заболею" мой муж сделает мою жизнь невыносимой, за гору не вымытой посуды можно и в челюсть с разворота получить... Молча, без объявления войны.''становится ясно,уважения и любви в отношениях нет,что ему плевать на ваше самочувствие и он абсолютно не ценит.что вы для него сделали. Про жертву вам правильно написали, психологически вам может это нравится и вы специально мучаете себя, не осознавая это. ВЫ ИЩЕТЕ ОПРАВДАНИЕ,ЧТО БЫ НЕ УХОДИТЬ (он погибнет без меня.он никому не нужен,вот ещё потерплю немного, пока детям не стукнет 35 и.т.д),а потом может не случиться! А если он вас убьёт в порыве гнева,тогда что?!Жалеть надо того,кто это ценит, а когда ты видишь,что человеку наплевать и он ведёт себя как свинья,то не надо его больше жалеть,надо расходиться, что бы потом не удивляться.что он бросил в трудной ситуации,что он не опора, по своей ситуации могут сказать,ничего хорошего жалость не принесла.
Светлана Владимировна
Ирина, храни Вас Господь...
Ирина Алпатова
Благодарю! Господней помощью и волей и живу.
Larisa Nosovskaya
Пишут что больше всего в женщине мужчина ценит искренность! Ну что за бред!!!
Татьяна С
бред для 15-25 лет) там оценивают гормоны, где гормоны успокаиваются, а ум включается, конечно одно из главных качеств)) а вы не в курсе?))
Анна Берне
А автор сам-то умеет просить о помощи? Да? Отлично! Пусть попросит о ней учителя русского языка (причём не обязательно мужчину). Орфография и синтаксис в пределах школьной программы то ли не усвоены, то ли уже выветрились. Про стилистику вообще молчу...
Николай Н.
А где та грань, которая отделяет просьбу о помощи от использования мужчины, что часто бывает в жизни?) Вопрос, наверно, риторический...
PS Искренность в отношениях важна обеим сторонам, как мужчине, так и женщине!!А уж на каком месте искренность - это другой вопрос, где-то на первом месте, где-то на другом пониже...все зависит от ситуации))
Татьяна С
боящихся использования просьба не беспокоиться)))))) речь идет о способности попросить о помощи) те, кто используют даже не предполагают, что можно стесняться и НЕ попросить))
Тарасова Ирина
Все правильно написано, это так должно быть, но не все мамы и папы воспитывают своих сыновей будущими "помощниками", скорее эгоистами садящимися на наши шеи. Вот и приходится все делать самим. И помощь разная по своей сути : ведро вынести или дом построить (это я образно, у каждого своё). По мне так лучше ведро я сама вынесу, а вот глобальных делах помощь приняла бы с удовольствием)))
наталья давидюк 
Всё понятно, просто и правильно... С одной лишь опиской. для женщин, которые выросли морально и принимают себя , как женщин..
Дарья Кондаурова 
Столько ошибок в тексте! Даже не смогла дочитать до конца!
Людмила 
"Мужчина становиться мужчиной благо даря женщине"

А грамоте вас учили? Или вы умеете только других учить жизни? )
Светлана Новикова
Читайте как написано, для вас напомнили смысл слова.
Людмила 
ТСЯ-ТЬСЯ, бедняжка. Это как сопля на твоем ухоженном и размалеванном дорогой помадой личике...
Виктория Земцева
А мне понравилась статья, действительно забываем что мы женщины) стыдно и боимся попросить...
КАТЕРИНА ГОЛУБ 
"Не всегда мужчина готов или реально может выполнить просьбу. При этом не стремитесь эту просьбу реализовывать самостоятельно. И даже если мужчина не отказал, но не торопится выполнять просьбу-можете ему очень мягко напомнить о ней. Мягко — это без упреков и вынуждении." АВТОР - ПРИДУРОК. Если ты просишь м-ка отнести ребенку в больницу сменное белье, а он 2 дня тянет, полируя 5 точкой диван перед телевизором, а ты не можешь выйти, потому что дома лежачий инвалид+ещё один больной ребёнок, то не грех упрекнуть такого сковородой по башке или скалкой по причиндалам. Ибо м-к не мужик, нефиг перед такими быть слабой и пушистой
Александра Кикоть
Отличная статья!Спасибо."Я-сама"-уже замучало и очень мешает в жизни.Совет автору:на замечания по поводу синтаксиса и орфографии не обращайте внимания.Люди так и не поняли смысл.Дайте-ка самоутвердиться за счет того,что хоть кого-то мокну в грязь и хоть немножко порадую себя за несложившуюся жизнь!
марина цеханович
Интересная статья!!
Вот только мужчины бывают- папа, брат,муж, специалист в какой-то области. Благодарность зависит от статуса мужчины,отношений . Если это деловые отношения
olga semyvolos
Этот пользователь заблокирован. Возможно он тролль
Фигня полнейшая! Всё зависит только от искренней любви друг к другу! Если нет взаимности хоть проси , хоть не проси, все заканчивается.( акулы ловят момент, а лавиласы пользуются моментом словить кайф сексуальных интриг акул.Затем все приедается, акулы и лавиласы идут дальше ища каждый свою жертву...))))постоянный неостанавливающий конвейр...
Людмила Правдина
Ловеласы, конвейер, неостанавливающийСЯ - так пишутся эти слова.
olga semyvolos
Этот пользователь заблокирован. Возможно он тролль
Спасибо за исправления,торопилась,допустила ошибки... главное это смысл!!!
Зинаида Палиева 
Спасибо за умные советы.Ошибки, правда, несколько смазывают впечатление.
Зинаида Палиева 
Спасибо за умные советы.Ошибки, правда, несколько смазывают впечатление.
Нина Мальцева 
Отличная статья,хоть на стенку повесь,чтоб напоминать себе.Как бы мы ни старались стать истоком,а не устьем,природу не обманешь.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Что такое дофаминовое голодание и чего можно добиться с его помощью
Что такое дофаминовое голодание и чего можно добиться с его помощью
7
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:50 29 ноя 2020
Правила этикета, которые мы ежедневно нарушаем
Правила этикета, которые мы ежедневно нарушаем
17
Жизнь прекрасна 09:30 15 ноя 2020
Как провести анализ воды в домашних условиях. Как провести анализ воды в домашних условиях.
20 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ МУЖЧИНА СТАЛ ВАМИ ОДЕРЖИМ
20 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ МУЖЧИНА СТАЛ ВАМИ ОДЕРЖИМ
17
Живи правильно 12:38 03 окт 2018
8 правил счастливой жизни в стиле «хюгге»
8 правил счастливой жизни в стиле «хюгге»
21
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:20 15 ноя 2020
5 коронных правил, чтобы мужчина стал вами одержим
5 коронных правил, чтобы мужчина стал вами одержим
57
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:20 08 дек 2018
4 важных правила в отношениях с разведённым мужчиной
4 важных правила в отношениях с разведённым мужчиной
24
Живи правильно 15:16 06 фев 2018
Огромная кобра приползла в деревню и попросила людей о помощи
Огромная кобра приползла в деревню и попросила людей о помощи
1
Человек познаёт мир 07:20 13 мар 2018
8 вещей, которые мужчина стесняется у вас попросить
8 вещей, которые мужчина стесняется у вас попросить
39
Интересный мир 07:41 04 мар 2017
Что может быть хуже измены? В каких случаях женщина не должна прощать мужчину
Что может быть хуже измены? В каких случаях женщина не должна прощать мужчину
11
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 00:28 30 ноя 2020
Как правильно строить отношения с мужчиной — 14 правил
Как правильно строить отношения с мужчиной — 14 правил
22
Человек познаёт мир 14:21 18 май 2018
О чём нельзя разговаривать с мужчиной: 5 правил
О чём нельзя разговаривать с мужчиной: 5 правил
43
Живи правильно 08:13 16 сен 2019
Актрисы порно до начала своей карьеры
Актрисы порно до начала своей карьеры
0
Жизнь прекрасна 23:30 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства