Прочитала в ленте
и придумала несколько ноу-хау.
Хотя не исключено, что это уже практикуют. Во всяком случае охотно подхватят и будут практиковать.
Добаюкивание звучит слишком по-взрослому.
Уж если спасать своего Внутреннего Ребенка, то подходить как ответственный родитель.
Начинать надо с зачатия.
Дозачинание назвала я эту полезную телесную практику.
Это не секрет, что все проблемы взрослых людей, как то: нехватка денег, ума и силы воли, берут свое начало в детстве. Но регрессивная терапия с путешествием в детство не приносит результаты. Все потому, что большая часть проблем притаились раньше.
Скорее всего ваши ветреные родители не были готовы к зачатию. Вас не планировали в тот самый час, когда зачинали. Не исключено, что родители ваши, особенно отец, думали о своей подлой похоти, а не об ответствености за новую жизнь. Поэтому вы - ребенок случайный и несете на себе эту мрачную печать. Только поэтому вас так часто посещает чувство беспомощности и брошенности. Представьте себе, в то время как шел процесс, приведший к вашему зарождению, ваши родители радостно хрюкали и взвизгивали, не обращая на вас никакого внимания, а когда происходило соединение клеток, они равнодушно храпели, отвернувшись друг от друга. Вы были одиноки, брошены, вам было темно и страшно.
Теперь понятны источники ваших бед?
Практика дозачинания - это возможность переписать заново свое зачатие, контролируя и направляя этот процесс.
Лягте под кровать и представьте, что то-самое-действо разворачивается над вашей головой. Командуйте из-под кровати строгим голосом. Возьмите руководство своим зачатием на себя. Рулите процессом.
Не важно, что вы будете говорить своей матери и своему отцу, это ваше интимное дело. Не стесняйтесь в выражениях, вы - цель и суть этого процесса, кричите им, что вы уже есть и вы тут главный.
Проведите курс таких практик, а потом обращайтесь к этому каждый раз, когда вас накрывает чувство бесполезности, когда вам кажется, что мир равнодушен к вам. Вернитесь в состояние половой клетки и выскажите своим родителям все, что наболело.
Если дозачинание не решило всех проблем в вашей жизни, обратитесь к следующей практике.
Донашивание.
Когда мать носила вас в чреве, она делала это чересчур эгоистично, она много думала о себе и о вашем отце.
Внимание ее не было полностью обращено на вас, иногда она вообще забывала, что вы растете в ее животе. Особенно это касалось первых месяцев, когда вы были малы. Представьте себе, сколько боли вы испытали тогда, будучи крошечным и почти незаметным на глаз. Ваша мать занималась сексом, выясняла отношения с вашим отцом и своими родителями, смотрела кино, болтала с подругами, думала о работе или учебе, а вы в это время оставались совсем без внимания.
Вам нужно исправить эту ошибку.
Завернитесь в одеяло с головой и со всей силы пинайтесь ногами, напоминая матери о том, что вы есть, обращая на себя ее внимание. Кричите и угрожайте, покажите миру в лице матери, что вы уже есть.
Так вы избавитесь от чувства ничтожности. Вы вернете себе то, что принадлежит вам по праву - любовь окружающих. Вы начнете купаться в одобрении. Но не жалейте пинков, выражайте себя активней.
Много идей остается кроме того.
Довыталкивание. Мать плохо помогала вам покинуть свои родовые пути, отдыхая между потугами и жалея себя, поэтому вас преследует по жизни чувство тесноты, духоты, вам мало свободы, вы чувствуете себя зажатым людьми и обстоятельствами. Верните себе контроль. Лупите по всем поверхностям, когда идете мимо, расталкиваете всех локтями, когда находитесь в очереди и толпе. Освобождайтесь. Некоторые используют эту полезную телесную практику интуитивно, но многим не хватает уверенности. Представьте, что вы плод, головка которого вот вот должна появиться на свет. И лезьте смелей.
Досасывание. Наверняка вас мало кормили, не всегда по первому зову. А если вы родились до 90-ых еще и выдерживали между кормлениями три часа по совету детоненавистника Спока. Из-за этого вас преследует по жизни чувство голода и нужды. Вам мало любви, мало денег, мало удовольствий. Необходимо помочь себе дососать недососанное. Налейте в бутылочку с соской напиток, который вы любите, кока-колу, пиво или виски. И сосите. Не останавливайтесь, пока не отвалитесь сами собой. Делайте так каждый раз, когда почувствовали неудовлетворенность. Сделайте дырку в соске побольше, чтобы не трудиться. Хватит уже того, что вы потели над этим в детстве и получали стресс.
Прелесть этих практик в том, что вам никому не нужно платить. Они экономят вам деньги.
Добаюкать вы тоже можете себя сами, совершенно бесплатно.
Купите кресло-качалку или гамак, завернитесь в теплый плед и добаюкивайте себя сколько влезет. Делайте это вместо работы. Можете совмещать с досасыванием.
Становитесь успешными в настоящем, решая проблемы в прошлом.
Комментарии (0)