Новых читателей очень волнует вопрос, а куда его править, локус контроля?
Что значит - внутрь? Внутрь - это в какое место? И как он выглядит - локус этот?
Многие его в виде палки представляют, так чего доброго перепутают с чем-то другим, и окажется, что у женщин вообще локуса нет или он совсем маленький, от природы.
Некоторые старые читатели тоже в недоумении - а все-таки, локус - это точка или палка?
Огуречик, вот и вышел человечек.
Рассказываю, куда править локус.
Локус править внутрь границ. Границы - это ваши возможности, то, что действительно ваше, вам принадлежит, не гипотетически, а фактически, чем вы владеете, по закону (и можете доказать в суде если что) и по факту (можете с этим что-то делать, а другие нет).
Вот это все - внутри ваших границ. И там должен быть ваш локус контроля. Сфера внутри сферы. Сфера ощущаемого контроля внутри границ реального контроля.
У большинства людей локус где угодно еще, но только не внутри. Они ощущают свой контроль там, где его быть не может.
Им кажется, что вот они захотят и получат. Вот они подождут и будет. Вот они попросят и им дадут. В крайнем случае они помолятся. Ну или сильно-сильно заплачут, и обязательно будет.
Видите где их воображаемый контроль? Вне границ. Там, где они не могут просто взять и сделать, там, где они должны ждать и надеяться, но переживать, думать, воображать что-то, представлять какие-то варианты исхода. Когда вы заняты мыслями о том, что вне ваших границ, вы смещаете сферу ощущаемого контроля вовне, локус контроля у вас внешний. И энергия ваша утекает совершенно бесполезно, и бесполезно - в лучшем случае. Часто энергия не просто утекает, а идет на рост вредных фигур, которые берут над вами власть.
Сложность человеческой психики в том, что она служит для планирования и имеет для этого тонкий план, воображаемую картину, где человек прикидывает, кто он есть, что он имеет и может, чего ему надо.
Вот в идеале картина эта совпадает с реальностью, это и есть локус контроля внутри, границы с другими людьми разделены. Это гармония с реальностью. В реальности ведь вы отдельно от других? И не можете того, чего вне границ ваших возможностей? Да. Значит и в картине планирования так должно быть. Раздельные границы с другими субъектами и локус контроля внутри границ.
А как выглядят многие люди?
В реальности они отдельные и могут только то, что реально могут, чем владеют в реальности, а в своем воображении они и могущественные, и другие им принадлежат, все, которые нравятся - у них в кармане, и любые желания их вот-вот исполнятся, и ожидания у них насчет того, что им недоступно.
То есть тонкий план (план идентификаций, представлений о себе) людей и реальность разделены, а у некоторых целая пропасть лежит между тем и этим.
И задача психологии преодолеть эту разницу. Сделать так, чтобы люди видели реальность и могли в ней жить.
Большинство людей живут в иллюзиях, общаются со своими проекциями, тратят энергию куда угодно, но только не на пользу себе. Польза - это социальная адаптация и личностный рост, расширение возможностей (расширение тех самых границ). В результате жизни с внешним локусом реальные границы становятся все уже.
Самый простой пример пыточные инструменты. Вот была у вас высокая значимость для человека, не очень высокая, но нормальная. Вы могли влиять на него в силу своей значимости, он слушал ваше мнение, учитывал, считался с вашими интересами. Влияние на человека было внутри ваших реальных границ, вы это могли, вы этим обладали. Но вы считали его своей собственностью, не видели реальных границ, преувеличивали свое влияние в несколько раз, и часто доставали щипцы и скалки там, где он сопротивлялся, давили на него, нажимали. Ваша значимость снижалась, влияние снижалось тоже. И вскоре этот человек не то что подстраиваться под вас, он вообще ваше мнение учитывать не желает, и видеть вас не хочет. Ваши границы стали уже, а если бы значимость ваша для него росла, границы расширялись бы.
И так происходит во всех сферах. Сместили локус контроля за границы, не увидели где ваши реальные границы, присвоили себе чужое, и потеряли реальное влияние, которое было, сделали реальные границы ближе к себе.
Люди с внутренним локус постоянно расширяют круг границ, их влияние растет во всех сферах, куда они вкладывают энергию. Они получают результат и расширение социальных и личных возможностей.
А люди с внешним локусом сужают круг границ, сливают энергию напасно или растят аддикции свои, которые будут поглощать их энергию больше. Они не получают результата и их возможности личные и социальные все время снижаются.
Если вам нужно представлять локус контроля в виде какой-то фигуры. Представляйте это как круг.
Круг должен быть внутри круга реальных границ, и центр его должен быть в точке вашего Я. Вы должны точно знать, что вы можете, а что нет, что ваше, а что не ваше, и не выходить своим контролем (планированием, ожиданием, рассчетами) за круг реальных возможностей.
Понятна тема, друзья?
Или вы тоже про палку-копалку до сих пор думали?
Локус- это место, локус контроля - место контроля, оно же - территория контроля. Сфера внутри границ.
Это ясно?
Комментарии (0)