Как жить и получать от этого удовольствие?
<p>Вы знаете, что вилку держат левой рукой, а нож -- правой? Основываясь на этом сомнительном знании вы удивля

Как соска должна вести себя в зале



Вы знаете, что вилку держат левой рукой, а нож -- правой? Основываясь на этом сомнительном знании вы удивляетесь, когда кто-то ест суп руками.

Стой, хотите заорать вы, ты быдло что ли? Суп едят ложкой, а руками нельзя даже ковыряться в носу!


Фото: Соцсети

Вы правы, и вы не одиноки в своём возмущении, когда кто-то нарушает правила этикета. Одна лишь загвоздка -- не все эти правила знают, и если за столом свиньи ещё правильно жрут, то вот в спортзале есть ощущение, что соски явились в него из клоаки.

Как неокрепшая умом соска должна вести себя в зале? Об этом я хочу рассказать.


Недавно была в одном приличном питерском зале. Культурная столица, а внутри -- свинарник. Уже в раздевалке я нашла полотенце: кто-то, подтерев гениталии, бросил его на лавку и смылся.


Фото: моё

Правило первое: приличные люди должны выбрасывать использованные полотенца в специально приготовленные корзины для этого:


Фото: моё

Оставлять тряпки, а также трусы, бюстгальтеры, спортивную форму, кроссовки, перчатки, подштанники, сумки ни в зале, ни в раздевалке нельзя. Для всего этого есть шкафчики.

Это -- железное правило, потому что ваш пот, ваша слизь, ваш запах, оставшиеся на полотенцах, совсем не то, что может нравиться людям.

Выбросить полотенце в корзину -- дело пяти секунд. И даже если зал дорогой, а вокруг шныряют уборщики, вы всё равно обязаны сделать это самостоятельно.

Правило второе: как гигиенично использовать тренажёры?

Рассказываю, это тоже несложно. Во-первых, всегда стелите полотенце на сиденья, спинки и лавки, чтобы ваш пот не оставался на них. Тренажёр, готовый к занятиям выглядит примерно так:


Фото: моё

После завершения упражнения не ленитесь -- возьмите гигиеническую салфетку и протрите поверхности после себя. В хороших залах есть аппарат, выдающий салфетки, в плохие -- приносите свои:


Фото: моё

Для тех тупоголовых сосок, которые не поняли алгоритм, показываю ещё раз наглядно: подошли к тренажёру, постелили полотенце, закончили упражнение, убрали полотенце, протёрли поверхности салфеткой. Вот так:


Фото: моё

Правило третье: оберегайте окружающих вас людей от травм!

Если вы, например, делаете с гантелями выпады, не бросайте их где попало. Их могут не заметить люди, усердно тренирующиеся, уставшие, и споткнуться, переломав себе ноги.

Вот так -- нельзя:


Фото: моё

Куда же девать гантели? В идеале -- ставить на место, но можно и просто класть там, где они никому не помещают и не создадут опасности. Например, в уголке. Сами при этом далеко не отбегайте, будьте готовы предупредить людей о грозящей опасности:


Фото: моё


То же самое касается и блинов от штанги, грифов, платформ и прочего инвентаря. Фитболы не прячьте за тренажёры, а отнесите их в зону разминки, где они и должны лежать:


Фото: моё

Правило четвёртое: если на тренажёре висит полотенце, он априори занят. Человек начал делать свои упражнения, а между подходами ходит по залу.


Фото: моё

Это -- нормально и правильно, поэтому присматривайте нужный в следующем упражнении тренажёр заранее, и если он занят -- не лезьте, не торопите людей. Начните другое упражнение из вашей программы, ничего страшного из-за этого не произойдёт.

В этом замечании есть нюанс: мы ведь изначально предполагаем, что нас окружают воспитанные люди. В жизни это часто бывает не так.

Случается, что вместо человека на тренажёре занималась свинья, которая, сделав подходы, просто ушла. Как, например, в этом случае:


Фото: моё

Как видите, веса накинуты и даже штаны висят. Может быть, человек обосрался от напряжения, и его срочно госпитализировали в больницу.

Тут стоит подождать две минуты, и если никто не появится, обратить внимание служащих зала на полотенца на тренажёре -- пусть уберут.

Правило пятое: всегда снимайте веса с тренажёров, блины и замки -- с грифов штанг, а гантели кладите на место. Запомните, никто не обязан снимать ваши блины, это -- ваша обязанность.


Фото: моё

То же самое касается и блочных тренажёров -- всегда после своих подходов снимайте рычаги с карабинов и кладите на выделенное для них место. Вот так -- нельзя, такое оставляют после себя только тупые соски:


Фото: моё

Кроме того, после использования приводите тренажёры в то состояние, при котором на них можно будет влезть. Например, в тренажёре для разгибания ног сидя отведите валик до упора вверх:


Фото: моё

Правило шестое: не орите в зале. В том числе, в телефон. Не садитесь переписываться с кем-то там на тренажёр или скамью. Спортзал -- не завалинка, люди пришли заниматься, а если у вас другие намерения -- пройдите вон.

Правило седьмое: ваши права.

На что вы имеете право? Вы оплатили посещение зала, а значит, имеете право в нём заниматься, но не свинячить. Не свинячить -- это не мешать, не создавать условий для травм окружающих, не принося неудобств другим тренирующимся, в том числе, звуковых.

Вы имеете право попросить помощь тренера, если работаете, например, до отказа. Это -- бесплатно, как бесплатен и труд уборщиц, которых вы можете попросить убрать раскиданное кем-то говно.

Отзанимавшись полтора часа в зале, я вернулась в раздевалку и нашла то самое полотенце на том же месте:


Фото: моё

Вот за это, конечно, нужно тоже выдрать, как за неубранные гантели или брошенный на ногу блин.

Всё ясно?

Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram



Источник: Как соска должна вести себя в зале
Опубликовал:
Теги: обсудить правила фитнес Telegram Алгоритм Анонс бесплатно Быдло

Комментарии (32)

Надежда Щербакова
АВТОРА СТАТЬИ, ВИДНО, ДРАЛИ НЕ РАЗ, ПОКА УСВОИЛА ВСЕ ЭТИ ПРАВИЛА.ТЕПЕРЬ ВОТ ПОЛУЧИЛА ПРАВО ДРУГИХ ДРАТЬ.
Ольга Макаренко
Не согласна, видимо, так достало такое быдло и их поддерживающие не далеко от быдла ушедшие, что накипевшее выплеснулось в статью. Мне понравился и смысл, и стиль, правда, некоторые выражения не корректны
Ольга Лосева 
Вот потому и не хожу в тренажерку, чтоб с такими "правильными" не сталкиваться. Угадывай, занято там полотенцем или кто-то штаны забыл. Протирать тренажеры? Вы в своем уме? Ни разу в жизни такого не видела, а в тренажерках бывала не раз, правда во избежании получения негатива только с персональным тренером, который регулировал отношения с другими занимающимися... После такой статейки вообще заходить не хочется. И что это за соски, эта коза к кому смеет так обращаться? Полотенца ей чужие не нравятся, брезгливая такая, дак ходи в личный зал. Видела таких, даже кофе брезгуют пить в кафе и автоматах, только из личного термоса. Ушибленные на всю голову.
Виктория
"Мы ведь изначально предполагаем, что нас окружают воспитанные люди." Воспитанные люди окружают таких же воспитанных. Автору это не грозит.
Оксана Агапитова
Видно, что автора переполняет возмущение. И она права во многом. Но видимо автор решила, что если она будет вставлять слова: свиньи, тупоголовые соски, говно.... то так быстрее до всех дойдет. Речь имеет огромное значение в нашей жизни, она несет в себе не только информацию о предмете разговора, обсуждаемой темы, но и о нас самих. Речь раскрывает человека, показывая, насколько он развит. Получается автор не так далеко ушла от ненавистных ей "сосок". Конечно, она научилась убирать за собой полотенце, подтерев свои "гениталии". Молодец, дай лапу пожму. "Каков человек, такова его и речь" – считал Сократ.
Вера Подволоцкая
По сути верно,по форме - не корректно.
Ольга Усачёва
Аффтор считает себя острой соской... Лена Миро?
Галина Татаркина 
По сути верно,по форме - некорректно.
Татьяна Вискова
Куда смотрит администратор? Выставлять такие статьи - верх неприличия. А уж фотография Волочкой при этом - хамство чистой воды. Даже комментировать здесь нечего.
ЛАРА ЧАЙКА(Хилобокая)
Ну и зануда! При таком уме и амбициям надо быть успешным,и так уж сильно.*уважая* себя,пора иметь всё дома и не посещать чужие,общественные злаяные места.Я из брезгую и презираю...Что вних делать? Дома места мало?Да и люди свиньи у нас везде.За их,задницами,простите,постоянно надо убирать,как бы они пальцы веером не распускали...А я уважаю Настю! Всем завистникам до неё простите,как до Луны! Поэтому и делают ей рекламу,создавая подтанцовку,которая всегда сзади!А Настя-молодец! Труженица!И что бы не плели о ней,я всегда знаю-она лучшая,чем эта вся возомнивашаяся шелупонь.
светлана штейнбах
А при чём здесь Волочкова?
Марина Кудряшова
Зачем разрешают такие статьи?Первые строчки пришлось перечитывать,чтоб понять о чем речь.Расчет на провокацию?Злободневная тема?Столько словесного мусора и негатива.
Валентина Кузьмина 
Пора блокировать этот сайт, уж многовато хамства и зависти из-за успешных людей.Нет культуры у автора, а,главное, уважения к тем , кто читает ее статьи. Не получится изменить этой статьей тех, о ком пишется, вы одинаковы, только в разных интерпритациях.
Наташа Радионова
Я так поняла, что это чисто женский зал? Или мужчин свиньями назвали. Че-то не заметила что у нас в зале все с полотенцами. И как надо потеть, чтоб ещё и под полотенцем протирать? Надо у себя дома тренажёры иметь, тобой так не загоняться
Ольга Лемищенко
У Волочковой право подать в суд и, как результат, отсудить миллион-полтора руб.
Светлана Григорьева 
поскольку адресовано соскам - читать не стала Мне интересно: автору и администраторам от статей надо это? чтобы я не читала их? тогда зачем вы мне???
Irina Sysoeva
Что она использует за лексику? И как это печатают!!!!
Вера Б
Учит других, а сама хамка
Наталья Бронникова 
Воспитанный человек такого не напишет! Воспитанный человек такого не напечатает!
Наталья Сигаева 
Просто противно читать!!!Начиная с названия!!! Видимо писала "соска". Отвратительно!!!
Ольга
Ужас.писало точно быдло тупоголовое
Елена Чернецова
Автор видимо правильная соска, расскажет и покажет как надо
Irena Kolt
Много злобы. Наверное очень не довольна собой...
Ирина Арапова
У автора как говорят наболело и это правильно. Кто -то там сказал про зависть к успешным людям .какая может быть зависть к этим людям, которые позволяют вести себя так неряшливо, что кроме как свиньями их не назовешь. Кто повозмущался в комментариях, тот увидел себя в статье .
Helen Brown
Хорошая статья невоспитанного человека, не проверенная воспитанным администратором.
Светлана Алексеева 
Первое, что несомненно бросается в глаза при прочтении этой статьи, и прямо срывается с языка - ну какой добрый человек это писал!!! Доброта и любовь к людям, неважно каким конкретно, в принципе к людям, прямо сквозит в каждом слове! Так и хочется спросить: - А вы сами - идеальны, никогда и нигде не свинячили???? Вся вот такого рода спесивость - типичное свойство людей низкого происхождения, которые таким нарочитым презрением к "быдлу" пытаются хоть как-то возвыситься в собственных глазах....
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как должна вести себя челядь
Как должна вести себя челядь
12
Живи правильно 11:00 30 сен 2017
Новый позор Ольги Бузовой: гости гала-ужина демонстративно встали и покинули зал во время ее номера
Новый позор Ольги Бузовой: гости гала-ужина демонстративно встали и покинули зал во время ее номера
27
Все о звездах шоубизнеса 11:49 26 апр 2018
"Лицо спившееся, голая постоянно": Дана Борисова предложила показавшей соски Волочковой лечиться от алкоголизма
"Лицо спившееся, голая постоянно": Дана Борисова предложила показавшей соски Волочковой лечиться от алкоголизма
9
Все о звездах шоубизнеса 17:50 22 июл 2018
9 простых способов избавления от жира в области живота (без посещения тренажерного зала)
9 простых способов избавления от жира в области живота (без посещения тренажерного зала)
5
Интересный мир 07:03 07 ноя 2018
Фаллоимитатор вместо соски
Фаллоимитатор вместо соски
2
Жизнь прекрасна 13:27 20 апр 2017
Как ведут себя неудачницы
Как ведут себя неудачницы
18
Дневник Современной Эгоистки 16:40 21 май 2018
Как вести себя в обществе, если ты бедный
Как вести себя в обществе, если ты бедный
2
Человек познаёт мир 07:15 04 дек 2017
Вот как ведут себя представительницы разных знаков зодиака в интимной жизни.
Вот как ведут себя представительницы разных знаков зодиака в интимной жизни.
1
Человек познаёт мир 21:22 01 апр 2018
Армани показал, как должны одеваться нормальные себе женщины, не модели там какие-то!
Армани показал, как должны одеваться нормальные себе женщины, не модели там какие-то!
79
Интересный мир 07:25 07 июн 2017
Подруга: «Все спрашивают, в каком фитнес-клубе я тренируюсь. А я-то в зал ни ногой…»
Подруга: «Все спрашивают, в каком фитнес-клубе я тренируюсь. А я-то в зал ни ногой…»
0
Женский каприз 16:45 27 янв 2018
8 советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни
8 советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни
14
Человек познаёт мир 04:58 16 июл 2018
Блеск и нищета советских манекенщиц: Курьезы и тайны нижнего белья в СССР
Блеск и нищета советских манекенщиц: Курьезы и тайны нижнего белья в СССР
1
Поговорим? 13:01 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства