Как худеют топ-блогеры ЖЖ. Стыдно

Мне слили инсайд про то, как худели некоторые топовые блогеры ЖЖ, стало смешно и неловко. Всё-таки в погоне за стройностью мужчины могут быть парадоксально наивными и ужасающе ленивыми. И удивительно ведь: из каждого чайника бла-бла про то, что красивое тело – не главное. Но хитрят и изворачиваются, лишь бы это тело заиметь.


Фото: fitnessmodelzone.com



Можно было бы поверить в то, что стройность и рельеф для ребят действительно не важны. Но есть одно важное «но» – способ, к которому прибегали некоторые для достижения цели. Ели всякие порошки, которые снижали аппетит и позволяли максимально снизить потребление пищи. В нашу эпоху ЗОЖ и огромного количества полезной информации, позорно и стыдно худеть голодовками! А вообще, про абсурдность этого метода я уже писала. Ничего толкового из этого не вышло, немного схуднув, спустя время они набирали всё обратно и являли миру телеса ещё более дряблые, чем «до». Ладно, мальчики, я добрая, расскажу, в чём ваша проблема.

Для начала очень наглядный пример. Есть такой блогер nemihail. К чести его, всякими хитроумными гадостями не пользовался. Но постройнеть, судя по периодическим сэлфи из качалки, хочет. Святые угодники, у него даже есть тэг "фитнес"! Знаете, почему этот тэг в его случае абсолютно лишний? Из-за вот этого бесконечного безобразия. Миша может хоть поселиться в тренажёрном зале, но кубиков на своём животе не увидит никогда. Слишком уж сильна его запретная любовь. А красивая фигура процентов минимум на 60 зависит от питания.


Фото: nemihail.livejournal.com


Можно долго рассуждать про сверхзанятность Миши, некогда с таким графиком тренироваться и от всяких нажористых дел отказываться. Но давайте я вам просто покажу, как выглядит тело волка с Уолл-стрит (он же на заглавной):


Фото: topfitextreme.com


Крейг Капурсо радует упругим, красивым и проработанным телом атлета. Неужели вы думаете, что парню, который работает нефтяным трейдером, легко и просто следить за питанием? В здание товарной биржи Нью-Йорка вообще запрещено приносит еду! Крейг таскал творог грудки в карманах, за что был несколько раз оштрафован на 250 баксов. Кстати, по его словам, на правильное питание приходится 85 (!) % успеха.

Помимо этого, тренировки в условиях бешеного ритма и совсем немного времени на сон. Крейг мог проснуться среди ночи, поскольку европейские и азиатские рынки уже начинали работу. И всё это не помешало достигнуть соревновательной формы и успешно совмещать карьеру с работой фитнес-модели.


Фото: cellucor.com


Секрет успеха Капурсо: режим, регулярность, ответственность и поддержка близких. А ещё ставить перед собой небольшие цели, которые вам под силу достичь. Потом, после их реализации, намечать новые задачи, которые будут ещё выше.

Ну что, как вам такой пример? Вдохновились? Как думаете, есть ли блогеры из топа ЖЖ, способные хотя бы отдалённо приблизиться к подобному результату? Или же все они останутся дрыщами или парнями, вес которых можно было бы отдать мальчикам, которых по недобору этого самого веса не взяли в срочную армию?


Фото: cellucor.com

Тело какого блогера вы считаете самым привлекательным или наиболее перспективным для трансформации?




Подписаться на обновления блога

Мой инстаграм

Почта для связи со мной