Как жить и получать от этого удовольствие?
<p>Я вот задумалась: а откуда, собственно, растут ноги у вредных привычек? Почему взрослые и, казалось бы, раз

Где тренироваться в Москве бесплатно?



Я вот задумалась: а откуда, собственно, растут ноги у вредных привычек? Почему взрослые и, казалось бы, разумные люди тянутся к сигарете, бокалу или холодильнику, понимая, что это -- губительно для организма.

Курение, переедание, выпивка -- всё это не только разрушает красоту и здоровье, но и ведёт к распаду личности.


Фото: Getty Images

И тем, не менее, многие продолжают курить, бухать, жрать в три горла, испытывая при этом чувство стыда и неприятия себя.


Что движет такими людьми? Банальная нехватка силы воли или что-то ещё?


Ответ на этот вопрос я нашла, наблюдая за тем, как играют дети. Кривая палка, подобранная на дороге, является для них интересной штукой, с которой можно поиграть. Я уж не говорю про всякий песок и камешки. Детям никогда не скучно.

А вот взрослые либо работают, либо скучают. И от скуки своей спасаются в ресторанах, барах, ночных клубах, караоке и прочих местах, где нечего делать, кроме как бухать и жрать.



Вы либо запиваете свою скуку алкоголем, либо заедаете её макаронами дома и чаепитиями с печеньями на унылой работе, либо -- и то, и другое. Плюс перекур.

Дело осложняется ещё и тем, что большинство российских городов не оборудованы местами, где взрослым, которые не желают развлекать себя жратвой, выпивкой или покупкой говна, может быть интересно.

Баров -- навалов. Торговых центров -- как грязи. Ресторанов -- тоже хватает. Но если шопинг, алкоголь, еда не входят в круг твоих интересов, тебе будет скучно в городе в выходной день.

Впрочем, в Москве ситуация уже давно и уверенно меняется к лучшему. Мне -- человеку, который не развлекает себя едой и алкоголем -- комфортно в столице.



В свободное время я отправляюсь не в ресторан и не в бар, а в парк.

Парки -- абсолютно моя территория. Я там гуляю, читаю книги, пью зелёный чай из термоса и просто отдыхаю, слушая шелест листьев.

Недавно в Москве открылся парк, где я ещё теперь и тренироваться буду. Называется «Трюфелева роща». Расположен рядом с ЖК «ЗИЛАРТ» в Даниловском районе Москвы.

Кстати, на этой неделе в парке побывал и Собянин -- остался доволен.




Фото: Соцсети

В парке установлены тренажёры, позволяющие проработать все группы мышц.

Тренажер AIR SKIER предназначен для укрепления мышц ног и косых мышц живота, а два AIR WALKER -- исключительно для тренировки ног. Два тренажера SKI STEPPER позволяют укрепить мышцы и суставы рук, пресса, ног и верхнего плечевого пояса. Комплексно тренировать мышцы и суставы ног и рук, а также пресса позволяют пять спортивных комплексов TRINITY CYCLE и три ROWER. А два LAT PULL & CHEST PRESS COMBO позволяют сохранить в отличной форме мышцы и суставы рук, плеч, бицепс, дельтовидные мышцы и пресс.

С таким парком никакой тренажёрный зал не нужен. Также на площадке установлен тренажер «Кенгуру». Он, среди прочего, состоит из 3 шведских стенок, 12 турников для подтягивания, 2 скамей для упражнений на пресс.

В парке оборудованы площадки для игры в волейбол, баскетбол и большой теннис.


Фото: Соцсети

Помимо зоны, где можно бесплатно и очень качественно потренироваться, в парке есть великолепный пруд глубиной почти два метра. Вода настолько прозрачна, что пруд похож на горное озеро.




Фото: Соцсети

В «Трюфелевой роще» -- огромное количество дереьвьев, кустарников, цветов. 10 гекторов зелени в центре Москвы -- это бесценный подарок людям, здесь проживающим или приехавшим в гости.

В общем, с большим удовольствием и от души рекомендую! Вместо того, чтобы бухать в душных барах, тренируйтесь на свежем воздухе в «Трюфелевой роще»!

Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram



Источник: Где тренироваться в Москве бесплатно?
Опубликовал:
Теги: Жизнь здоровье обсудить бесплатно Москва Telegram Алкоголь Анонс

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Топ-15: Знаменитости, которые тренируются, как чемпионы
Топ-15: Знаменитости, которые тренируются, как чемпионы
0
Женский сайт 08:30 09 янв 2017
Бесплатные экскурсии по новогодней Москве
Бесплатные экскурсии по новогодней Москве
0
Мир Путешествий 23:05 11 дек 2016
Тренируйся где угодно: 5 доступных, но очень эффективных упражнений!
Тренируйся где угодно: 5 доступных, но очень эффективных упражнений!
18
Капризулька 15:58 29 янв 2018
В России заработал совершенно бесплатный мобильный интернет и связь
В России заработал совершенно бесплатный мобильный интернет и связь
4
Общество и я 10:00 17 фев 2018
Фраза, которая сразу выдает в мужчине охотника за бесплатным сексом.
Фраза, которая сразу выдает в мужчине охотника за бесплатным сексом.
19
Живи правильно 11:03 18 авг 2016
10 вещей, которые вы можете бесплатно получить в самолете
10 вещей, которые вы можете бесплатно получить в самолете
0
Капризулька 05:47 07 июн 2018
Как побороть неприятный запах в доме? Это средство делается очень быстро и почти бесплатно.
Как побороть неприятный запах в доме? Это средство делается очень быстро и почти бесплатно.
8
Мир Путешествий 06:11 03 апр 2018
Совершенно бесплатная карта Сбербанка
Совершенно бесплатная карта Сбербанка
24
Интересности 14:01 09 мар 2018
10 вещей, которые вы можете бесплатно получить в самолете
10 вещей, которые вы можете бесплатно получить в самолете
1
Жизнь прекрасна 10:00 09 май 2017
10 вещей, которые вы можете бесплатно получить в самолете
10 вещей, которые вы можете бесплатно получить в самолете
1
Жизнь прекрасна 05:00 06 фев 2017
Кому действительно "бесплатно давали" квартиры во времена СССР?
Кому действительно "бесплатно давали" квартиры во времена СССР?
18
Этим нужно поделиться! 09:22 20 сен 2017
Английский для взрослых: бесплатно учим язык в сети
Английский для взрослых: бесплатно учим язык в сети
1
Жизнь прекрасна 11:31 21 фев 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства