Как жить и получать от этого удовольствие?
Мой челлендж продолжается, и результаты впечатляющие. Про них расскажу позже, а пока поделюсь причинами, котор

10 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА


Мой челлендж продолжается, и результаты впечатляющие. Про них расскажу позже, а пока поделюсь причинами, которые подтолкнули принять это решение.

Пищевая промышленность, как ушлый сутенёр, пытается всучить мне сахар всюду, под любым предлогом, на любой вкус и кошелёк.

Если убрать из наших магазинов все продукты, содержащие сахар, в сухом остатке мы получим едва ли больше 30%. Потому что сейчас его добавляют почти везде, вопреки совести и здравому смыслу. Сахар вы найдёте в банке с горошком, горчице и даже в чёрном хлебе! Чтобы нам было вкуснее и хотелось больше.

Почему? Пищевая промышленность призвана зарабатывать. Чтобы рентабельность возросла, стоит инициировать зависимость у клиентов.





Профессор австралийского института здоровья и биомедицинских инноваций невролог Селена Бартлетт пришла к выводу, что сахарная зависимость сродни наркотической. Над бедными крысами поставили опыт. Употребление и сахара, и кокаина одинаково провоцировало выработку дофамина, гормона радости и эйфории. Со временем, организм переставал продуцировать его самостоятельно в нужном количестве. Возникало привыкание, дозы приходилось увеличивать.

Точно так же, как и крыс, американские промышленники подсадили людей на свою продукцию, содержащую в больших количествах сахар и усилители вкуса. В США это случилось в 60-х-70-х годах прошлого века, посмотрите, какие страшные последствия их настигли…

В середине 90-х американские товары хлынули в голодную Россию мощнейшим потоком. С тех пор так и обосновались на наших прилавках.

Так что можно сказать, что я на сахаре почти всю свою сознательную жизнь. И всё это время я ем продукты, содержащие сахар или искусственные подсластители почти ежедневно, порой даже не подозревая об этом.

Осознав невесёлую данность, я решила устроить для себя эксперимент и посмотреть, как отзовётся на него мой организм.

Бонусом к посту – крутая документалка про сахар. Рекомендую к просмотру.






Мои соцсети:


Источник: 10 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА
Опубликовал:
Теги: еда Эксперимент сахар Сахара вкус Время горошек

Комментарии (2)

ксения воробьева 
Вы за сахар будете отсасывать в общественном туалете? :))))))))))) а за героин - всё что угодно!! Так что сахар сравнивать с наркотиками - бессмысленно
Ирина Букатова
Может некоторые толстые потерявшие себя сахароманы и будут. Сахар - это ЗАВИСИМОСТЬ. И очень сильная
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Диетическое гречневое печенье для тех, кто хронически худеет: без муки и сахара
Диетическое гречневое печенье для тех, кто хронически худеет: без муки и сахара
4
Женский сайт 22:27 06 июн 2018
Сколько сахара можно есть в день без вреда для здоровья
Сколько сахара можно есть в день без вреда для здоровья
14
Этим нужно поделиться! 09:00 02 сен 2018
7 явных признаков повышенного сахара в крови
7 явных признаков повышенного сахара в крови
40
Мир Путешествий 13:15 09 мар 2018
7 признаков того, что ты употребляешь слишком много сахара. Организм посылает сигналы.
7 признаков того, что ты употребляешь слишком много сахара. Организм посылает сигналы.
28
Мир Путешествий 02:20 04 окт 2017
Бисквит без сахара. Рецепт классического бисквита
Бисквит без сахара. Рецепт классического бисквита
0
Женский сайт 20:14 15 авг 2017
Самое сложное в этом рецепте — «отправить на час в холодильник». Тесто — без сахара!
Самое сложное в этом рецепте — «отправить на час в холодильник». Тесто — без сахара!
10
Женский сайт 21:48 19 ноя 2017
Вот как сварить вкуснейшее варенье без грамма сахара
Вот как сварить вкуснейшее варенье без грамма сахара
0
Цветик-семицветик 02:39 13 июн 2018
Пирог "Доброе утро" - никакой муки, масла, сахара...
Пирог "Доброе утро" - никакой муки, масла, сахара...
1
Женский сайт 10:25 16 окт 2018
Как отказ от сахара изменил мою жизнь
Как отказ от сахара изменил мою жизнь
14
Общество и я 16:02 25 янв 2017
Залей мясо водочкой, а еще лучше — коньяком, и посмотри, что произойдет через 3 дня.
Залей мясо водочкой, а еще лучше — коньяком, и посмотри, что произойдет через 3 дня.
50
Женский сайт 16:27 23 фев 2018
Делаем плоский живот всего за 10 дней
Делаем плоский живот всего за 10 дней
3
Капризулька 16:45 26 фев 2018
Фаршированные кальмары «Поросята»
Фаршированные кальмары «Поросята»
2
Этим нужно поделиться! 17:01 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства